Рацион без углеводный. Инсунлино резистентность 540 грн.
Мы подобрали для вас меню на каждый день.
Завтрак
Блинчики с курицей/Салат греческий
Пн.
Ролл с лососем/Салат овощной с кунжутом
Вт.
Куриные маффины с овощами
Ср.
Омлет с томатами и цыпленком
Чт.
Гречневые блины с мясом/Салат овощной с клюквой
Пт.
Кабачки фаршированные под сливочным соусом
Сб.
Маффин с цветной капусты
Вс.
Обед
Телятина с томатами и тушенными овощами
Пн.
Крем-суп из брокколи и шпината/Салат с мидиями
Ср.
Бефстроганов из телятины с овощным пюре
Пт.
Запеканка овощная с телятиной
Сб.
Крем-суп из кабачков с карри/Салат грилль с кальмарами
Вс.
Ужин
Котлеты из филе хека с брокколи
Пн.
Котлеты из индейки с овощным соте
Вт.
Запеченая скумбрия с овощами
Ср.
Куриный кебаб с овощами
Чт.
Суфле из семги и креветок
Пт.
Куриный шашлык тертяки
Сб.
Люля-кебаб из лосося с овощным пюре
Вс.