Рацион 1800 - 1900 cal 670 грн.
Ми підібрали для вас меню на кожен день..

image description Сніданок
image description

Фрітата з сьомгою

Пн.
image description

Штрудель з телятиною

Вт.
image description

Сирний пудинг

Ср.
image description

Фрітата з фетою та томатами

Чт.
image description

Кабачкові оладки з курячим паштетом

Пт.
image description

Млинці з сьомгою

Сб.
image description

Омлет із овочами

Вс.
image description Перекус
image description

Смузі ананас-ківі/Моркові млинці з сирним кремом

Пн.
image description

Смузі морквяно-апельсиновий/Овочеві мафіни з курчам

Вт.
image description

Смузі зелений/Млинець із кабачка з мясом

Ср.
image description

Смузі морква-яблуко-апельсин/Млинці з шоколадним кремом

Чт.
image description

Смузі полунично-м'ятний/Творожний кекс із соусом із ягід

Пт.
image description

Смузі яблуко-шпинат/Шаурма з куркою

Сб.
image description

Смузі яблуко-ківі/Слойка з лососем та шпинатом

Вс.
image description Обід
image description

Фрікасе з курчам овочами та булгуром

Пн.
image description

Курячі мафіни з гречкой та овочами

Вт.
image description

Паста з фішболами

Ср.
image description

Паста з кальмаром та курчам

Чт.
image description

Крем-суп з кольорової капусти та цибулі порей

Пт.
image description

Рулет м'ясний з гречкою

Сб.
image description

Люля кебаб із телятини з булгуром

Вс.
image description Перекус
image description

Селерійський салат

Пн.
image description

Салат овочевий з креветкою

Вт.
image description

Салат Селерійский

Ср.
image description

Салат з креветкою та апельсином

Чт.
image description

Салат з лососем

Пт.
image description

Салат грецький

Сб.
image description

Салат з мідіями та овочами

Вс.
image description Вечеря
image description

Рулет із телятиною

Пн.
image description

Запечена скумбрія з овочами

Вт.
image description

Курячий рулет з моцарелою та помідором

Ср.
image description

Курячі тефтелі з тушкованою капустою

Чт.
image description

Овочеві соте з індичкою

Пт.
image description

Кабачки фаршировані під вершково-томатним соусом

Сб.
image description

Овочева локшина з курчам

Вс.