Раціон без углеводний. Інсунліно резистентність 520 грн.
Ми підібрали для вас меню на кожен день.
Сніданок
Млинці з куркою/Салат грецький
Пн.
Ролл з лососем/Овочевий салат з кунжутом
Вт.
Курячі маффіни з овочами
Ср.
Омлет з томатами та курчам
Чт.
Гречані млинці з мясом/Салат овочевий з клюквою
Пт.
Кабачки фаршировані під вершковим соусом
Сб.
Маффін з кольоровю капустою
Вс.
Обід
Телятина з томатами та тушкованими овочами
Пн.
Крем-суп із броколі та шпинату/Салат з мідіями
Ср.
Суп овочевий
Чт.
Бефстроганів з телятини з овочевим пюре
Пт.
Запіканка овочева з телятиною
Сб.
Крем-суп з кабачків та каррі/Салат гриль з кальмарами
Вс.
Вечеря
Котлети з філе хека та броколі
Пн.
Котлети з індички з овочевим соте
Вт.
Запечена скумбрія з овочами
Ср.
Курячий кебаб з овочами
Чт.
Суфле із сьомги та креветок
Пт.
Курячий шашлик тереякі
Сб.
Люля-кебаб з лосося та овочевим пюре
Вс.